Om denne boka
Hva om du stopper opp før et viktig valg og ser nærmere på tankene som trekker deg i ulike retninger?
Den hellige Ignatius’ åndelige øvelser legger opp til en måned med bønn gjennom meditasjoner, forestillende kontemplasjon og daglig selvransakelse. Ignatius av Loyola skrev øvelsene som notater til en veileder, ikke som en sammenhengende fortelling. Målet er å rette oppmerksomheten ærlig innover: granske livet ditt og overveie hvilken retning du skal ta.
Veien begynner med prinsippet og grunnlaget, der Ignatius legger fram sin tro på at menneskelivet er til for Gud. Deretter følger refleksjoner over synd, kongens kall og kontemplasjon over Kristi lidelse. Ved siden av dette ber regler for åndelig skjelning leseren legge merke til hvor tankene og følelsene fører hen.
Dette vil du oppdage
- Et utgangspunkt for mening Utforsk hvordan Ignatius lar spørsmålet om menneskets hensikt stå sentralt i bønnen.
- Ærlighet uten fortvilelse Møt meditasjoner som ber deg se feilene dine i øynene uten å miste blikket for fornyelse.
- Bønn gjennom sansene Oppdag kontemplasjon som inviterer deg til å forestille deg scener gjennom syn, lyd og berøring.
- Oppmerksomhet på indre bevegelser Studer Ignatius’ regler for å skjelne mellom retningene tankene og følelsene dine tar.
- En daglig pause Finn vaner for selvransakelse som gir rom til å granske livet før du velger.
Hvem vil like den
Du vil like denne boken hvis du setter pris på stille ettertanke, praktiske veiledninger i bønn og helgeners indre liv. Den passer for retrettledere, studenter i kristen spiritualitet og alle som ønsker en tydelig dagsplan for å søke mening og fornyelse.
Innhold
Hovedideene, i et 15-minutters sammendrag
- En retrett bygget time for time
- Livet har ett formål, og det kommer først
- Bruk det skapte bare som midler
- Et ærlig møte med synden rydder grunnen
- Død, dom og en ren samvittighet
- Kristus som konge kaller på et helhjertet svar
- Storhet finnes i små ting gjort godt
- 2 leirer, 3 grader og valgets pris
- Korset viser hva helhjertet kjærlighet koster
- Glede, kjærlighet og retretter som fornyer løftene
Formater og levering
- e-bok
- På telefonen, nettbrettet eller datamaskinen din, når boktekstene er tilgjengelige på nett.
- E-bok med stor skrift
- Den samme boka med større, tydeligere skrift, når boktekstene er tilgjengelige på nett.
- 15-minutters sammendrag
- Hovedideene på omtrent 14 minutter, som du kan lese i dag.
- Pocketbok
- 6 × 9 in, 208 sider: USD 8,95 når du starter gratis, USD 15,95 ved separat kjøp.
- Innbundet bok
- 6 × 9 in, 208 sider: USD 17,95 når du starter gratis, USD 23,95 ved separat kjøp.
- Pocketbok med stor skrift
- 6 × 9 in, 338 sider: USD 12,95 når du starter gratis, USD 18,95 ved separat kjøp.
- Innbundet bok med stor skrift
- 6 × 9 in, 338 sider: USD 21,95 når du starter gratis, USD 27,95 ved separat kjøp.
Hvert trykte eksemplar lages når du bestiller og sendes over hele verden; fraktkostnaden vises når du betaler. E-boken blir tilgjengelig når boktekstene legges ut.
Slik fungerer det
- Start gratis. Ingenting å betale i dag; e-boka til denne boka får du beholde.
- Les og få bøker trykt. Over 200 000 klassikere som e-bøker, e-bøker med stor skrift og 15-minutters sammendrag, og alle bøker trykt til selvkost som pocketbok, innbundet bok eller med stor skrift. 5 kontoer til prisen av én.
- Vi minner deg på det først. Gratis i 3 måneder, og vi sender deg en e-post 7 dager før første betaling. Deretter USD 0,14 per dag det første året med årsplanen og USD 0,27 per dag etterpå, eller USD 0,66 per dag med månedsplanen. Si opp på nettet med to klikk.
Kjøpt uten abonnement? Alle e-bøker og trykte bøker du kjøper uten abonnement, er dekket av vår 30 dagers pengene-tilbake-garanti.
25 språk, side om side
Den hellige Ignatius’ åndelige øvelser på 25 språk, side om side, avsnitt for avsnitt, når boktekstene er lagt ut: slik lærer du et språk med en bok du er glad i.

Den hellige Ignatius’ åndelige øvelser
av Saint Ignatius of Loyola; Charles Coppens · 1548
8 dager i stillhet, 1 time om gangen, og 1 spørsmål: Hva er livet ditt til for?
Middels nivå2–5 timers lesetid20 språk
Lær et språk med middels klassikereSpanskFranskTyskItalienskJapanskPortugisiskEngelskSlik måler vi nivåer
Utmerket
Gratis i 3 måneder · start med en gang, på alle enheter
Les gratis3 måneder gratis · si opp når du vilFornyes hvert år · Si opp når du vilSlik fungerer det
- Les, også med stor skrift
- 25 språk, side om side
- Trykte bøker, også med stor skrift, til trykkekostnad
- 5 kontoer for prisen av én
Kort fortalt
Hva ville du gjort med 8 dager i stillhet og spørsmålet: Hva er livet mitt til for? Det er kjernen i denne veiledningen til Ignatius av Loyolas Åndelige øvelser.
Den hellige Ignatius’ åndelige øvelser kort fortalt
- Lesetid
- Om 3 h 50 min3 h 5 min rask, 4 h 35 min langsom
- Lengde
- 55 300 ord
- Biblioteknivå
- Middels lengre setninger, dagligdagse ord
- Først utgitt
- 1548av Saint Ignatius of Loyola; Charles Coppens
Lesetid ved 238 ord i minuttet (raskt 300, langsomt 200). Hvor lang tid det tar å lese klassikerne · Oppdatert
Fra 15-minutters sammendraget · Hovedidé 1
En retrett bygget time for time
Boken er en arbeidsplan for en årlig retrett på 8 dager. Coppens skriver for jesuitter og følger Ignatius’ opplegg. Hver dag har et tema, fordelt på bønnetimer. Ignatius ber om 1 hel time til hver øvelse.
Hver time følger et mønster. Noen skritt fra bønnestedet tenker man på at Gud ser en. Så følger en innledende bønn, 2 eller 3 forberedelser som beskriver en scene og en nådegave å be om, og punkter til ettertanke. Til slutt kommer en fortrolig samtale med Kristus, Maria eller Faderen.
Fornyes hvert år · Si opp når du vil
Du har sett på
Hvilken utgave passer for meg?
- 15-minutters sammendrag
- Bokens viktigste ideer på omtrent 14 minutter. En fin første introduksjon eller oppfriskning.
- Pocketbok
- Lett og enkel å ta med. En ekte bok til nattbordet og stranden.
- Innbundet bok
- Laget for å vare. Til bokhyllen eller som gave.
- Pocketbok med stor skrift
- Større og tydeligere skrift. Skånsom for øynene på lange kvelder og fin til høytlesning.
- Innbundet bok med stor skrift
- Større og tydeligere skrift. Skånsom for øynene på lange kvelder og fin til høytlesning.
Se skriftstørrelsen
Velg en størrelse og les en linje med den størrelsen. Hold telefonen i leseavstand.
8 dager i stillhet, 1 time om gangen, og 1 spørsmål: Hva er livet ditt til for?
Vises omtrent i trykt størrelse på de fleste skjermer.
Detaljer
- Først utgitt
- 1548
- Språk
- Norsk (bokmål)
- Lesetid
- 4 t 20 min
- Nivå
- Middels nivå
- Pocketbok
- 208 sider · 6 × 9 in
- Innbundet bok
- 208 sider · 6 × 9 in
- Pocketbok med stor skrift
- 338 sider · 6 × 9 in
- Innbundet bok med stor skrift
- 338 sider · 6 × 9 in
- Levering og retur
- Trykkes når du bestiller. Vanligvis framme innen 12 til 14 dager.Kommer til til United States, trykt for deg til kostpris
Til jul, bestill innen
Siter denne utgaven
Ignatius of Loyola, and Charles Coppens. The Spiritual Exercises of St. Ignatius. Library of Alexandria, 2026, libraryofalexandria.com/products/the-spiritual-exercises-of-st-ignatius.
Ignatius of Loyola, & Coppens, C. (2026). The spiritual exercises of St. Ignatius. Library of Alexandria. https://libraryofalexandria.com/products/the-spiritual-exercises-of-st-ignatius (Original work published 1548)
Ignatius of Loyola, and Charles Coppens. The Spiritual Exercises of St. Ignatius. Library of Alexandria, 2026. https://libraryofalexandria.com/products/the-spiritual-exercises-of-st-ignatius.
@book{ignatiusofloyola2026spiritual,
author = {Ignatius of Loyola and Coppens, Charles},
title = {The Spiritual Exercises of St. Ignatius},
publisher = {Library of Alexandria},
year = {2026},
url = {https://libraryofalexandria.com/products/the-spiritual-exercises-of-st-ignatius},
note = {First published 1548}
}
Gratis gaver
Gratis gaver til en verdi av USD 580 når du starter
Alle bøker i alle formater og på 25 språk, 5 kontoer for prisen av én. Ingenting å betale i dag.
- 200 000+ klassiske e-bøkerPå 25 språk, side om side
USD 170GRATIS - Alle e-bøkerPå 25 språk, på alle enheter
USD 120GRATIS - 15-minutters sammendragLes på 25 språk
USD 60GRATIS - Trykk til trykkekostnad, uten påslagPocketbok, innbundet bok, utgave med stor skrift
USD 60GRATIS - 5 kontoer for prisen av énEn hylle til alle hjemme
USD 170GRATIS - En rolle i gjenreisningen av biblioteketNye språk og bøker for alle
GRATIS
Spørsmål om Den hellige Ignatius’ åndelige øvelser
Kan jeg lese den gratis?
Ja. Den første hovedideen i et 15-minutters sammendrag er gratis uten registrering. Start gratis, så får du hele boka i 3 måneder og e-boka til odel og eie, i tillegg til 200 000+ andre klassikere. Du kan også få alle bøker trykt til trykkekostnad som pocketbok, innbundet bok eller utgave med stor skrift. Ingenting å betale i dag: Vi sender deg en e-post 7 dager før den første betalingen, og du kan si opp på nettet med to klikk.
Kan jeg kjøpe bare den trykte boka?
Ja. Pocketboka koster USD 15,95 separat. Start gratis, så betaler du trykkekostnaden: USD 8,95 for denne pocketboka, og alle andre bøker til trykkekostnad som pocketbok, innbundet bok eller utgave med stor skrift.
Hvor mange kontoer får jeg?
Fem, for prisen av én: du og 4 andre, hver med egen innlogging, bokhylle og lagret leseplass i hver bok.
Kan jeg si opp når som helst?
Ja. Si opp på nett med to klikk når som helst, så blir du ikke belastet mer. Du betaler ingenting de første 3 månedene, og vi sender deg en e-post 7 dager før den første betalingen.
Hva handler Den hellige Ignatius’ åndelige øvelser om?
Det er en strukturert bønneplan som varer omtrent 1 måned, her presentert som en retrett på 8 dager. Den går fra livets formål og synden til Kristi liv, død og oppstandelse, og avsluttes i kjærlighetens ånd.
Hva er prinsippet og grunnlaget?
Det er sannheten som innleder retretten. Mennesket er skapt for å lovprise, ære og tjene Gud og slik frelse sin sjel. Andre ting skal bare brukes i den grad de hjelper en mot dette målet.
Hva betyr indifferens i øvelsene?
Det betyr frihet fra det man liker og misliker når det trekker viljen bort fra Gud. Den som gjør retretten, lærer å være uten preferanser mellom helse og sykdom, rikdom og fattigdom, og å bare ønske det som fører en nærmest Gud.
Mer av Saint Ignatius of Loyola; Charles Coppens
Se alle bøkene til forfatterenFlere lignende bøker
Vårt oppdrag
Biblioteket brant en gang. Vi bygger det opp igjen.
Alle store bøker, på alle språk og i alle formater, for alle familier. Hvert abonnement bidrar til å finansiere nye språk og bøker for lesere som aldri har hatt tilgang til dem. Bli med på bevegelsen.
Les historien vår- Alle språk25 språk i dag, side om side, og flere hvert år
- Ingen sløsingTrykkes på bestilling: ingen lagre, ingen usolgte bøker, ingen eksemplarer som makuleres
- For allePocketbok, innbundet bok og utgave med stor skrift til trykkekostnad






















