
책 요약
신음어 줄거리
- 8분 읽기
- 핵심 아이디어 10가지
- 오디오 곧 공개
허약하고 병든 관리가 자신의 신음을 기록해 성미와 진실함, 올바른 통치에 관한 조언으로 바꾸어요.
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신음어 한눈에 보기
요약: 읽는 데 8 min 소요
- 읽는 시간
- 약 11 h 30 min9 h 5 min 빠르게, 13 h 40 min 천천히
- 길이
- 163,600단어
- 도서관 난이도
- 읽기 어려워요 긴 문장, 풍부한 어휘
- 최초 출간
- 1593여곤 저
분당 238단어 기준 읽기 시간 (빠르게 읽으면 300, 천천히 읽으면 200). 고전을 읽는 데 걸리는 시간 · 업데이트

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신음어 한눈에 보기
신음어는 병과 치유에 관한 책이에요. 여곤은 자신의 질병에서 시작해 인격과 국가의 병으로 시야를 넓혀요. 인간의 본성에는 선한 이치와 고르지 못한 기질이 섞여 있으니 스스로를 닦아야 해요.
신음어의 내용
자신의 신음을 모아 둔 사람은 왜 그랬을까요? 명나라 만력제 때의 관리 여곤은 태어날 때부터 몸이 약해 자주 앓았어요. 아플 때마다 괴로운 점을 적고, 몸을 잘 돌보지 못한 자신을 꾸짖었죠.
30년 동안 쌓인 기록은 짧은 격언과 이야기, 논변과 조언을 모은 신음어가 되었어요. 여기서 병은 몸에만 생기는 게 아니에요. 나쁜 성미와 허영, 게으름, 아첨, 무책임한 통치도 병이에요. 처방은 꾸준히 마음을 닦고, 남몰래 정직하며, 공적인 자리에서 공정해지는 거예요. 먼저 그가 인간의 본성을 왜 여러 요소가 섞인 것으로 보았는지 살펴봐요.
이런 분께 적합해요. 지혜롭고 꾸밈없는 격언, 성미와 정직에 관한 실용적인 조언, 지도력에 대한 날카로운 통찰을 좋아한다면 이 책이 마음에 들 거예요. 유교 사상과 중국 역사가 궁금한 독자에게도 잘 맞아요.
핵심 아이디어 10가지
핵심 아이디어 1 · 무료로 읽기
본성에는 이치와 기질이 섞여 있어요
여곤은 널리 통하는 견해에 반기를 들며 시작해요. 맹자를 따르는 많은 학자는 인간의 본성이 선하다고 말해요. 여곤은 본성이 기와 이치를 모두 가리킨다고 보아요. 이치는 결코 악하지 않지만, 기가 늘 선한 것은 아니에요.
그는 옛 성현의 말을 차례로 살펴봐요. 공자는 사람의 본성이 서로 가깝다고 했지만, 가깝다는 것은 같다는 뜻이 아니에요. 자사는 도를 닦는 것을 가르침이라 했어요. 여곤은 본성이 온전히 선하다면 왜 도를 닦아야 하느냐고 묻죠. 물에는 앙금이 없지만 흙이 들어가면 흐려져요. 본성은 하나지만 기질과 만나면 뒤섞여요.
기질은 사람이 어느 쪽으로 기우는지 결정하기에 중요해요. 여곤은 기와 습관을 배우는 사람의 2가지 큰 장애물로 꼽아요. 기질이 본성의 일부라면 남을 탓할 수 없어요. 자신의 성향을 알아내고 바로잡아야 하죠. 자신에게 무엇이 섞여 있는지 알고, 고쳐 나가세요.
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고요함이 마음의 주인이에요
신음어에서 가장 되풀이되는 조언은 마음을 고요히 하라는 거예요. 여곤은 여러 비유를 들어요. 저울은 물건을 달 때 움직이지만 저울대는 중심을 지켜요. 문은 종일 여닫혀도 경첩은 제자리에 있어요. 거울은 아름다움과 추함을 비춰도 맑음을 잃지 않죠. 마음도 이와 같아야 해요.
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선행에도 거짓이 숨어 있으니 홀로 있을 때 살펴요
여곤은 거짓이라는 단 1가지 허물을 뿌리 뽑으려 30년을 애썼다고 해요. 거짓은 말이나 행동에 전혀 드러나지 않을 수도 있어요. 백성을 위해 일하면서 고마워하기를 바라는 것도, 선행을 하면서 인정받고 싶어 하는 것도 거짓이에요. 진실함이 9인데 10처럼 보이게 해도 거짓이죠.
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공경과 차분한 성미가 재앙을 막아요
여곤은 나라의 존망과 사람의 삶이 공경과 태만, 이 2가지에 달렸다고 보아요. 공경하면 주의를 기울이고, 그러면 모든 일을 해내요. 태만하면 소홀해지고, 소홀함은 모든 일을 망쳐요. 황제부터 백성까지 마찬가지라고 해요.
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가족 사이에는 온기와 거리 좁히기가 필요해요
인간관계의 도리를 다룬 대목에서 가정은 정치의 첫 배움터예요. 여곤은 자식이 부모를 기쁘게 하는 것을 첫째 원칙으로 삼아요. 부모를 모실 때는 몸보다 마음을 먼저 살펴야 해요. 부모가 잘못하면 부드럽게 말씀드려야 해요. 직설적으로 따지면 잘못이 더 커질 뿐이죠. 부모가 화났을 때는 따뜻한 마음과 환한 얼굴로 그 화를…
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자신에게 책임을 묻고 칭찬과 비난은 가볍게 받아들여요
신음어를 관통하는 주제는 먼저 자신을 돌아보라는 거예요. 여곤은 원망과 남 탓이 발전을 가로막는다고 해요. 자신을 돌아보지 않게 하기 때문이죠. 남이 기대에 못 미친다면 자신의 도량이 부족한 것이고, 자신이 남의 기대에 못 미친다면 능력이 부족한 거예요.
- 7무료로 시작해 읽기
진심으로 사람을 대하고 여지를 남겨요
여곤의 대인관계 조언은 영리하면서도 따뜻해요. 그는 사람의 마음이 세상의 큰 함정이라고 해요. 대처법은 간단해요. 명성과 이익은 남에게 주고, 자신은 낮은 자리를 택하며, 너그러움과 진심 어린 호의를 보이고 다툼을 피하세요. 그러면 경계심이 깊은 사람도 마음을 열 수 있어요.
- 8무료로 시작해 읽기
배움은 실천이 되어야 하고 스승은 어디에나 있어요
여곤에게 종이 위에 머무는 배움은 쓸모없어요. 학자가 무엇보다 두려워해야 할 것은 옛 가르침을 되풀이하면서 행동은 남보다 나을 게 없는 일이에요. 앎은 2개의 눈이고 실천은 2개의 발이에요. 실천 없는 지식은 길을 나아가지도 못하면서 여정의 길이만 재는 것과 같아요.
- 9무료로 시작해 읽기
좋은 정치는 백성을 먹이고 지키며 공정하게 대해요
이 책에서 통치의 바탕은 백성을 진심으로 염려하는 마음이에요. 여곤은 온 나라의 행복과 고통이 통치자에게 달렸다고 해요. 단 1명이라도 편안하지 않다면 통치자가 어찌 쉴 수 있겠어요? 관리는 백성을 자기 자식처럼 생각해야 해요.
- 10무료로 시작해 읽기
빈말을 버리고 도를 스승으로 삼아요
마지막 큰 주제는 알맹이 없는 말에 대한 불신이에요. 여곤은 도를 깊이 이해한 사람은 쉽게 말한다고 해요. 억지스러운 문장과 기이한 글자는 도의 적이에요. 글은 불필요한 말이나 낡은 생각을 빌리지 않고 도를 담아야 해요.
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신음어에 관한 질문
신음어는 어떤 책인가요?
여곤이 수양, 가족, 배움, 인간의 본성, 정치에 관해 쓴 짧은 격언과 이야기, 논변을 모은 책이에요. 제목은 병으로 내는 신음에서 왔어요. 그는 이를 인격의 결함에 대한 경고로 삼아요.
여곤은 누구인가요?
여곤은 명나라의 관리이자 학자로, 1618년에 세상을 떠났어요. 관직을 지냈으며 도덕적 품성, 실질적인 정치, 유교의 도에 관한 글을 썼어요. 신음어는 그가 30년 동안 남긴 기록에서 나왔어요.
신음어라는 제목은 무슨 뜻인가요?
신음은 아플 때 내는 소리이니, 신음어는 병중에 하는 말이라는 뜻이에요. 여곤은 자신의 괴로움과 허물을 기록하고, 독자들이 같은 병을 피하도록 경고로 내놓았어요.
신음어는 읽기 쉬운가요?
짧고 독립적인 글들로 이루어져 어디든 펼쳐 읽기 쉬워요. 몇 줄짜리 격언도 많고, 짧은 이야기나 질문자와 나누는 대화도 있어요. 그래서 한 쪽씩 읽으며 분명한 생각 하나를 얻어 갈 수 있어요.
신음어의 핵심 메시지는 무엇인가요?
먼저 자기 마음부터 닦으라는 거예요. 마음을 고요히 하고, 홀로 있을 때 정직하며, 남을 진실하고 공정하게 대하고, 백성을 진심으로 돌보며 다스리세요. 여곤은 영리한 말보다 바른 행동이 중요하다고 해요.
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“《신음하는 말들》 요약: 7분 만에 읽는 핵심 내용.” Library of Alexandria, 2026, libraryofalexandria.com/ko/pages/groaning-words-summary.
Library of Alexandria. (2026). 《신음하는 말들》 요약: 7분 만에 읽는 핵심 내용. https://libraryofalexandria.com/ko/pages/groaning-words-summary
“《신음하는 말들》 요약: 7분 만에 읽는 핵심 내용.” Library of Alexandria, 2026. https://libraryofalexandria.com/ko/pages/groaning-words-summary.
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Lü, Kun. Groaning Words. Library of Alexandria, 2026, libraryofalexandria.com/products/groaning-words.
Lü, K. (2026). Groaning words. Library of Alexandria. https://libraryofalexandria.com/products/groaning-words (Original work published 1593)
Lü, Kun. Groaning Words. Library of Alexandria, 2026. https://libraryofalexandria.com/products/groaning-words.
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publisher = {Library of Alexandria},
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춘희
죄와 벌
폭풍의 언덕
오만과 편견
일리아스
로미오와 줄리엣


















