Als je in een crisis zit
Als je eraan denkt jezelf iets aan te doen, of als iemand anders in gevaar is, neem dan nu contact op met een hulplijn. Je hoeft hier niet alleen mee te blijven.
Hulplijnen
- Verenigde Staten: bel of sms 988 (Suicide and Crisis Lifeline)
- Canada: bel of sms 9-8-8
- Verenigd Koninkrijk en Ierland: bel Samaritans op 116 123
- Australië: bel Lifeline op 13 11 14
Ben je ergens anders? Op findahelpline.com vind je hulplijnen in je land. Bel in een noodgeval je lokale alarmnummer.
Hoe de gesprekken hiermee omgaan
De kant-en-klare antwoorden op de persoonspagina’s zijn vooraf geschreven. Ze geven geen advies over gezondheid, recht of geld en bieden geen psychologische begeleiding.
Als een vraag gaat over jezelf iets aandoen, stopt het gesprek daar: er wordt geen verder antwoord geschreven en de hulplijnen op deze pagina worden getoond.
In deze gesprekken praat je met een AI. Het is geen persoon, geen therapeut en geen vervanging voor een therapeut.
