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La Bibliothèque
d’Alexandrie

Prière chrétienne

Psaume 22

Le psaume 22 dans son hébreu original et avec son sens, une prière biblique d’angoisse, de confiance et de louange.

  • 31 versets
  • Environ 2 minutes de récitation
  • Tiré de la Bible

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  1. 1

    לַ֭מְנַצֵּחַ עַל־אַיֶּ֥לֶת הַשַּׁ֗חַר מִזְמ֥וֹר לְדָוִֽד׃

    Au chef des chantres. Sur “Biche de l’aurore”. Psaume de David.

  2. 2

    אֵלִ֣י אֵ֭לִי לָמָ֣ה עֲזַבְתָּ֑נִי רָח֥וֹק מִֽ֝ישׁוּעָתִ֗י דִּבְרֵ֥י שַׁאֲגָתִֽי׃

    Mon Dieu! Mon Dieu! Pourquoi m’as-tu abandonné, Et t’éloignes-tu sans me secourir, sans écouter mes plaintes?

  3. 3

    אֱֽלֹהַ֗י אֶקְרָ֣א י֭וֹמָם וְלֹ֣א תַעֲנֶ֑ה וְ֝לַ֗יְלָה וְֽלֹא־דֽוּמִיָּ֥ה לִֽי׃

    Mon Dieu! Je crie le jour, et tu ne réponds pas; La nuit, et je n’ai point de repos.

  4. 4

    וְאַתָּ֥ה קָד֑וֹשׁ י֝וֹשֵׁ֗ב תְּהִלּ֥וֹת יִשְׂרָאֵֽל׃

    Pourtant tu es le Saint, Tu sièges au milieu des louanges d’Israël.

  5. 5

    בְּ֭ךָ בָּטְח֣וּ אֲבֹתֵ֑ינוּ בָּ֝טְח֗וּ וַֽתְּפַלְּטֵֽמוֹ׃

    En toi se confiaient nos pères; Ils se confiaient, et tu les délivrais.

  6. 6

    אֵלֶ֣יךָ זָעֲק֣וּ וְנִמְלָ֑טוּ בְּךָ֖ בָטְח֣וּ וְלֹא־בֽוֹשׁוּ׃

    Ils criaient à toi, et ils étaient sauvés; Ils se confiaient en toi, et ils n’étaient point confus.

  7. 7

    וְאָנֹכִ֣י תוֹלַ֣עַת וְלֹא־אִ֑ישׁ חֶרְפַּ֥ת אָ֝דָ֗ם וּבְז֥וּי עָֽם׃

    Et moi, je suis un ver et non un homme, L’opprobre des hommes et le méprisé du peuple.

  8. 8

    כָּל־רֹ֭אַי יַלְעִ֣גוּ לִ֑י יַפְטִ֥ירוּ בְ֝שָׂפָ֗ה יָנִ֥יעוּ רֹֽאשׁ׃

    Tous ceux qui me voient se moquent de moi, Ils ouvrent la bouche, secouent la tête:

  9. 9

    גֹּ֣ל אֶל־יְהוָ֣ה יְפַלְּטֵ֑הוּ יַ֝צִּילֵ֗הוּ כִּ֘י חָ֥פֵֽץ בּֽוֹ׃

    Recommande-toi à l’Éternel! L’Éternel le sauvera, Il le délivrera, puisqu’il l’aime!

  10. 10

    כִּֽי־אַתָּ֣ה גֹחִ֣י מִבָּ֑טֶן מַ֝בְטִיחִ֗י עַל־שְׁדֵ֥י אִמִּֽי׃

    Oui, tu m’as fait sortir du sein maternel, Tu m’as mis en sûreté sur les mamelles de ma mère;

  11. 11

    עָ֭לֶיךָ הָשְׁלַ֣כְתִּי מֵרָ֑חֶם מִבֶּ֥טֶן אִ֝מִּ֗י אֵ֣לִי אָֽתָּה׃

    Dès le sein maternel j’ai été sous ta garde, Dès le ventre de ma mère tu as été mon Dieu.

  12. 12

    אַל־תִּרְחַ֣ק מִ֭מֶּנִּי כִּי־צָרָ֣ה קְרוֹבָ֑ה כִּי־אֵ֥ין עוֹזֵֽר׃

    Ne t’éloigne pas de moi quand la détresse est proche, Quand personne ne vient à mon secours!

  13. 13

    סְ֭בָבוּנִי פָּרִ֣ים רַבִּ֑ים אַבִּירֵ֖י בָשָׁ֣ן כִּתְּרֽוּנִי׃

    De nombreux taureaux sont autour de moi, Des taureaux de Basan m’environnent.

  14. 14

    פָּצ֣וּ עָלַ֣י פִּיהֶ֑ם אַ֝רְיֵ֗ה טֹרֵ֥ף וְשֹׁאֵֽג׃

    Ils ouvrent contre moi leur gueule, Semblables au lion qui déchire et rugit.

  15. 15

    כַּמַּ֥יִם נִשְׁפַּכְתִּי֮ וְהִתְפָּֽרְד֗וּ כָּֽל־עַצְמ֫וֹתָ֥י הָיָ֣ה לִ֭בִּי כַּדּוֹנָ֑ג נָ֝מֵ֗ס בְּת֣וֹךְ מֵעָֽי׃

    Je suis comme de l’eau qui s’écoule, Et tous mes os se séparent; Mon cœur est comme de la cire, Il se fond dans mes entrailles.

  16. 16

    יָ֘בֵ֤שׁ כַּחֶ֨רֶשׂ ׀ כֹּחִ֗י וּ֭לְשׁוֹנִי מֻדְבָּ֣ק מַלְקוֹחָ֑י וְֽלַעֲפַר־מָ֥וֶת תִּשְׁפְּתֵֽנִי׃

    Ma force se dessèche comme l’argile, Et ma langue s’attache à mon palais; Tu me réduis à la poussière de la mort.

  17. 17

    כִּ֥י סְבָב֗וּנִי כְּלָ֫בִ֥ים עֲדַ֣ת מְ֭רֵעִים הִקִּיפ֑וּנִי כָּ֝אֲרִ֗י יָדַ֥י וְרַגְלָֽי׃

    Car des chiens m’environnent, Une bande de scélérats rôdent autour de moi, Ils ont percé mes mains et mes pieds.

  18. 18

    אֲסַפֵּ֥ר כָּל־עַצְמוֹתָ֑י הֵ֥מָּה יַ֝בִּ֗יטוּ יִרְאוּ־בִֽי׃

    Je pourrais compter tous mes os. Eux, ils observent, ils me regardent;

  19. 19

    יְחַלְּק֣וּ בְגָדַ֣י לָהֶ֑ם וְעַל־לְ֝בוּשִׁ֗י יַפִּ֥ילוּ גוֹרָֽל׃

    Ils se partagent mes vêtements, Ils tirent au sort ma tunique.

  20. 20

    וְאַתָּ֣ה יְ֭הוָה אַל־תִּרְחָ֑ק אֱ֝יָלוּתִ֗י לְעֶזְרָ֥תִי חֽוּשָׁה׃

    Et toi, Éternel, ne t’éloigne pas! Toi qui es ma force, viens en hâte à mon secours!

  21. 21

    הַצִּ֣ילָה מֵחֶ֣רֶב נַפְשִׁ֑י מִיַּד־כֶּ֝֗לֶב יְחִידָתִֽי׃

    Protège mon âme contre le glaive, Ma vie contre le pouvoir des chiens!

  22. 22

    ה֭וֹשִׁיעֵנִי מִפִּ֣י אַרְיֵ֑ה וּמִקַּרְנֵ֖י רֵמִ֣ים עֲנִיתָֽנִי׃

    Sauve-moi de la gueule du lion, Délivre-moi des cornes du buffle!

  23. 23

    אֲסַפְּרָ֣ה שִׁמְךָ֣ לְאֶחָ֑י בְּת֖וֹךְ קָהָ֣ל אֲהַלְלֶֽךָּ׃

    Je publierai ton nom parmi mes frères, Je te célébrerai au milieu de l’assemblée.

  24. 24

    יִרְאֵ֤י יְהוָ֨ה ׀ הַֽלְל֗וּהוּ כָּל־זֶ֣רַע יַעֲקֹ֣ב כַּבְּד֑וּהוּ וְג֥וּרוּ מִ֝מֶּ֗נּוּ כָּל־זֶ֥רַע יִשְׂרָאֵֽל׃

    Vous qui craignez l’Éternel, louez-le! Vous tous, postérité de Jacob, glorifiez-le! Tremblez devant lui, vous tous, postérité d’Israël!

  25. 25

    כִּ֤י לֹֽא־בָזָ֨ה וְלֹ֪א שִׁקַּ֡ץ עֱנ֬וּת עָנִ֗י וְלֹא־הִסְתִּ֣יר פָּנָ֣יו מִמֶּ֑נּוּ וּֽבְשַׁוְּע֖וֹ אֵלָ֣יו שָׁמֵֽעַ׃

    Car il n’a ni mépris ni dédain pour les peines du misérable, Et il ne lui cache point sa face; Mais il l’écoute quand il crie à lui.

  26. 26

    מֵ֥אִתְּךָ֗ תְֽהִלָּ֫תִ֥י בְּקָהָ֥ל רָ֑ב נְדָרַ֥י אֲ֝שַׁלֵּ֗ם נֶ֣גֶד יְרֵאָֽיו׃

    Tu seras dans la grande assemblée l’objet de mes louanges; J’accomplirai mes vœux en présence de ceux qui te craignent.

  27. 27

    יֹאכְל֬וּ עֲנָוִ֨ים ׀ וְיִשְׂבָּ֗עוּ יְהַֽלְל֣וּ יְ֭הוָה דֹּ֣רְשָׁ֑יו יְחִ֖י לְבַבְכֶ֣ם לָעַֽד׃

    Les malheureux mangeront et se rassasieront, Ceux qui cherchent l’Éternel le célébreront. Que votre cœur vive à toujours!

  28. 28

    יִזְכְּר֤וּ ׀ וְיָשֻׁ֣בוּ אֶל־יְ֭הוָה כָּל־אַפְסֵי־אָ֑רֶץ וְיִֽשְׁתַּחֲו֥וּ לְ֝פָנֶ֗יךָ כָּֽל־מִשְׁפְּח֥וֹת גּוֹיִֽם׃

    Toutes les extrémités de la terre penseront à l’Éternel et se tourneront vers lui; Toutes les familles des nations se prosterneront devant ta face.

  29. 29

    כִּ֣י לַ֭יהוָה הַמְּלוּכָ֑ה וּ֝מֹשֵׁ֗ל בַּגּוֹיִֽם׃

    Car à l’Éternel appartient le règne: Il domine sur les nations.

  30. 30

    אָכְל֬וּ וַיִּֽשְׁתַּחֲוּ֨וּ ׀ כָּֽל־דִּשְׁנֵי־אֶ֗רֶץ לְפָנָ֣יו יִ֭כְרְעוּ כָּל־יוֹרְדֵ֣י עָפָ֑ר וְ֝נַפְשׁ֗וֹ לֹ֣א חִיָּֽה׃

    Tous les puissants de la terre mangeront et se prosterneront aussi; Devant lui s’inclineront tous ceux qui descendent dans la poussière, Ceux qui ne peuvent conserver leur vie.

  31. 31

    זֶ֥רַע יַֽעַבְדֶ֑נּוּ יְסֻפַּ֖ר לַֽאדֹנָ֣י לַדּֽוֹר׃

    La postérité le servira; On parlera du Seigneur à la génération future.

  32. 32

    יָ֭בֹאוּ וְיַגִּ֣ידוּ צִדְקָת֑וֹ לְעַ֥ם נ֝וֹלָ֗ד כִּ֣י עָשָֽׂה׃

    Quand elle viendra, elle annoncera sa justice, Elle annoncera son œuvre au peuple nouveau-né.

Formulation : La Sainte Bible, Louis Segond, 1910. Recopié mot pour mot de l’édition indiquée ici

Lecture, copie et impression gratuites. Sans connexion.

Quand cette prière est dite

De nombreux chrétiens prient le psaume 22 dans la souffrance, le deuil ou lorsque Dieu leur semble lointain. Dans la tradition chrétienne, il est particulièrement associé au Vendredi saint et à la méditation sur la crucifixion de Jésus. Son cheminement vers la louange offre aussi des mots pour exprimer l’espérance et l’action de grâce au cœur de la détresse.

  • Vendredi saint
  • Semaine sainte
  • Dans la souffrance
  • Prière personnelle

Son origine

Le psaume 22 est tiré du Livre des Psaumes dans la Bible et a été composé à l’origine en hébreu. Son titre l’attribue à David. Les Évangiles rapportent que Jésus en a prononcé les premiers mots sur la croix, ce qui lui donne une place centrale dans la méditation chrétienne sur sa souffrance.

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Questions sur Psaume 22

Combien de versets le psaume 22 contient-il ?

Le psaume 22 contient 31 versets.

De quoi parle le psaume 22 ?

Il commence par un cri d’abandon et décrit une profonde souffrance tout en continuant à faire appel à Dieu. Il s’oriente vers la louange et l’espérance que les peuples du monde entier adoreront Dieu.

Pourquoi le psaume 22 est-il associé à Jésus ?

Les Évangiles rapportent que Jésus en a cité les premiers mots sur la croix : « Mon Dieu, mon Dieu, pourquoi m’as-tu abandonné ? » Les chrétiens lisent également ses descriptions de la souffrance en lien avec sa crucifixion.

Qui a écrit le psaume 22 ?

Le titre du psaume l’attribue à David. Sa date précise de composition est incertaine.

Combien de temps faut-il pour réciter le psaume 22 ?

Il faut environ 2 minutes pour le réciter, mais une lecture plus lente et méditative peut prendre davantage de temps.

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